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にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜
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にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜-レシピのメイン写真

にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜

∽∽漆黒料理館∽∽
∽∽漆黒料理館∽∽ @cook_40094398

麻婆の素を使わずに八丁味噌を使って、夏野菜のお茄子と唐辛子にピリっと辛さを加えて食欲を取り戻しましょう
このレシピの生い立ち
中華ですが、和食材をメインに作り上げました

麻婆の素を使わずに八丁味噌を使って、夏野菜のお茄子と唐辛子にピリっと辛さを加えて食欲を取り戻しましょう
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にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜

∽∽漆黒料理館∽∽
∽∽漆黒料理館∽∽ @cook_40094398

麻婆の素を使わずに八丁味噌を使って、夏野菜のお茄子と唐辛子にピリっと辛さを加えて食欲を取り戻しましょう
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材料

2人前(かなり多め)
  1. ぶりぶり茄子 2本
  2. 肉厚ピーマン 4〜5本
  3. 花びら茸 1袋
  4. 豚粗挽き肉 100g
  5. 八丁味噌 80g
  6. 豆板醤 20g
  7. 実山椒 30粒
  8. 小ネギ 2本
  9. みりん 30cc
  10. サラダ油 大さじ2
  11. にんにく 1片
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作り方

  1. 1

    本日の材料です。
    茄子は大きめのものを使うので2本、黒光り細めであれば4本くらいかなぁ?
    ピーマンは肉厚もっちりです

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方1写真
  2. 2

    茄子のアク抜きをします。
    茄子は12等分します。これを水に30分さらしますが、ビニール袋に入れると全体が上手く浸かります

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方2写真
  3. 3

    肉厚ピーマンを3等分か、4等分します。

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方3写真
  4. 4

    花びらびら茸は、手を使い、びらびらをめくる様に優しく剥くようにして割きます。

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方4写真
  5. 5

    実山椒は30粒程を使います。
    ウチは冷凍保存してあるものを使うので、まな板の上でひたすら切ります。

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方5写真
  6. 6

    ここまで切るのに2分かかっちゃいました

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方6写真
  7. 7

    八丁味噌と豆板醤を合わせます。
    実山椒も加えます。

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方7写真
  8. 8

    みりんを加えて混ぜます。
    甘めが良ければみりんか砂糖を!
    辛めがよければ豆板醤を!

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方8写真
  9. 9

    にんにくをみじん切りにします。

  10. 10

    中華鍋にサラダ油を引き、にんにくを入れて強火にします。次に茄子を加えて炒めます。3分程炒めましょう。

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方10写真
  11. 11

    茄子に火が通り出して、硬さが抜け始めたら、挽肉を入れます。
    挽肉を入れて1分後にびーまんと花びら茸を加えます。

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方11写真
  12. 12

    程よく火が通ってきたら、ネギを入れて味噌ダレを加えましょう。

    • にゃほ♡黒光り茄子と八丁味噌で麻婆茄子〜作り方12写真

コツ・ポイント

まったり茄子と、シャキシャキのピーマンと、花びら茸で夏野菜がを美味しく食べましょう

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∽∽漆黒料理館∽∽
∽∽漆黒料理館∽∽ @cook_40094398
2016/08/04 05:19に公開
ちょぃっとエッチぃなキッチンだよぉ〜いっぱい覗いてくださぁいまし(⌒-⌒; )カレやオジサマに喜んで頂けそうなお料理いっぱい♪ を目指しますねつくレポで効果を教えてくださいね♪みぃ〜んな 元気になぁ〜〜れ (#‾ー‾#)
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