作り方
- 1
オクラは塩をふって、板ずりする。
- 2
茎と、ガクの周りを切って、レンジでチン!
- 3
練りゴマと、おっかぁのつゆを混ぜて、切ったオクラを和えて、ゴマをふる。
コツ・ポイント
インゲンでも、アスパラでも、いろんな野菜でどうぞ(^^)v
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とっても簡単なごま和えです(^^)v
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おっかぁのつゆを使ったら、めちゃ簡単にできました!
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