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うちのかしわ飯(炊き込みご飯)
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うちのかしわ飯(炊き込みご飯)-レシピのメイン写真

うちのかしわ飯(炊き込みご飯)

☆☆ 梨恵 ☆☆
☆☆ 梨恵 ☆☆ @cook_40084903

かしわ飯食べた~い。でも手間は掛けたくない。めんつゆ使用で簡単炊き込みご飯を作りました。
このレシピの生い立ち
以前は醤油、砂糖、みりん、塩等で味付けをしてたけど、手間を省きたい!めんつゆで出来るじゃないか?と適当に量を調整しながら作ってみたら意外にいけました♪

かしわ飯食べた~い。でも手間は掛けたくない。めんつゆ使用で簡単炊き込みご飯を作りました。
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☆☆ 梨恵 ☆☆
☆☆ 梨恵 ☆☆ @cook_40084903

かしわ飯食べた~い。でも手間は掛けたくない。めんつゆ使用で簡単炊き込みご飯を作りました。
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以前は醤油、砂糖、みりん、塩等で味付けをしてたけど、手間を省きたい!めんつゆで出来るじゃないか?と適当に量を調整しながら作ってみたら意外にいけました♪

かしわ飯食べた~い。でも手間は掛けたくない。めんつゆ使用で簡単炊き込みご飯を作りました。
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材料

2~3人分
  1. 鶏肉 150グラム
  2. ごぼう 1/3~1/4本
  3. ニンジン(中) 1/3本
  4. ★めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  5. ★酒 大さじ1
  6. お米 2合
  7. ☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    お米を洗い、2合分の目盛りに合わせて水を入れておく。

  2. 2

    お米を浸している間に具材を調理。
    鶏肉は1センチ位の角切りにする。

  3. 3

    ごぼうは、ささがきにしてお酢を入れた水につけ灰汁を取る。

  4. 4

    ニンジンは、細い短冊切りにする。

  5. 5

    フライパンを熱して、鶏肉、ごぼう、ニンジンを入れて炒める。
    ※油はひきません。

  6. 6

    ある程度火が通ったら、★印の調味料を入れて水分が無くなるまで炒める。

  7. 7

    水分がなくなってきたら、浸しておいたお米の水を大さじ1分捨てる。

  8. 8

    6の具材を上にのせ、☆印の調味料を入れて炊飯スタート。

コツ・ポイント

めんつゆの量は味を見ながら、自分好みに調整してください。炊き上がって味が薄ければ、炊き上がり直後に塩少々で調整。

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☆☆ 梨恵 ☆☆
☆☆ 梨恵 ☆☆ @cook_40084903
2015/03/16 07:32に公開
献立に困った時には、頼りにしてます。もっとアレンジ上手になりたいなぁ♪
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