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超簡単!ナスとピーマンのさっぱり煮浸し☆
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超簡単!ナスとピーマンのさっぱり煮浸し☆-レシピのメイン写真

超簡単!ナスとピーマンのさっぱり煮浸し☆

tちあき
tちあき @cook_40089391

さっぱりと食べられるものを考えました!
お酢が効いててお箸が止まりません☆
冷やしても美味しい!
このレシピの生い立ち
知人から教えてもらった煮浸しをアレンジしました。

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お酢が効いててお箸が止まりません☆
冷やしても美味しい!
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知人から教えてもらった煮浸しをアレンジしました。

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tちあき
tちあき @cook_40089391

さっぱりと食べられるものを考えました!
お酢が効いててお箸が止まりません☆
冷やしても美味しい!
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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 2個
  3. 大根 1/6本
  4. ◎濃縮つゆ 100cc
  5. ◎水 100cc
  6. ◎酢 大さじ2
  7. ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ◎を全て深めの器に合わせます。
    濃縮つゆは天つゆの濃さに水で調整してください。
    大根はおろして水気を切って器に入れます。

    • 超簡単!ナスとピーマンのさっぱり煮浸し☆作り方1写真
  2. 2

    ナスとピーマンのへたを取り、それぞれ縦に4等分に切ります。
    ナスが大きい場合は6等分にしてください。

    • 超簡単!ナスとピーマンのさっぱり煮浸し☆作り方2写真
  3. 3

    ごま油をひいたフライパンでナスの皮から炒めます。
    少し火が通ったら、ピーマンも炒めます。

    • 超簡単!ナスとピーマンのさっぱり煮浸し☆作り方3写真
  4. 4

    ナスはしんなりしたらOKです。ピーマンは焼き色がつけばOKです。
    焼けたらそのまま①の器に投入して味が染みたら完成です!

    • 超簡単!ナスとピーマンのさっぱり煮浸し☆作り方4写真

コツ・ポイント

ナスは炒める前に、皮に少し切り込みを入れると味がよく染みます。
汁に投入して、冷蔵庫で一晩置くと味が染みて超美味です!
今回の濃縮つゆは2倍希釈のものを使用しました。
お好みですりおろし生姜を入れても◎

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tちあき
tちあき @cook_40089391
2015/03/17 16:04に公開
基本の料理を自分流にアレンジしてたくさんレシピ作りたいです☆
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