メキシカン納豆☆混ぜるだけ♪ダイエットに
いつもの納豆も、タバスコ、にんにくで納豆臭さが抑えられて、おいしく変身☆野菜も摂れて、低カロリーです♪話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
YUKIKI☆さんの納豆レシピに触発され、納豆レシピを考えました。友人に教わったサラダからタバスコ入りにしようとしましたが、物足りない。ひトみさんのID19195431春菊ナムル、にんにくが強い香りを中和してたので試したら成功☆
メキシカン納豆☆混ぜるだけ♪ダイエットに
いつもの納豆も、タバスコ、にんにくで納豆臭さが抑えられて、おいしく変身☆野菜も摂れて、低カロリーです♪話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
YUKIKI☆さんの納豆レシピに触発され、納豆レシピを考えました。友人に教わったサラダからタバスコ入りにしようとしましたが、物足りない。ひトみさんのID19195431春菊ナムル、にんにくが強い香りを中和してたので試したら成功☆
アプリでひらく作り方
- 1
セロリは、7〜8mmくらいの角切り、ミニトマトは、4等分します。
- 2
セロリ、ミニトマト、にんにく、レモンの絞り汁、調味料を全て混ぜます。
セロリは、葉も少し入れました。
-
- 3
納豆も混ぜて、できあがり☆
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- 4
納豆は、セブンイレブンで買ったら45g入りでした。40gでも、50gでも、大局に影響ないと思われます。
- 5
全量で、約135kcalです。
- 6
タバスコは、アメリカですけど…なんとなく、メキシカン(笑)
- 7
2015.4.13日
人気検索でトップ10に入りました。ありがとうございます☆ -
- 8
2016.0610
メキシカンの人気検索で1位に！
納豆ですけど…;^_^A
あまりメキシカンでなくてごめんなさい笑 -
- 9
2016.6.17
話題のレシピになりました。皆様ありがとうございます♡ -
- 10
龍青空ママさんがアボカドをたくさん入れてくださいました♡美味しそうですね！
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- 11
☆ニャン☆さんがタコinひきわり納豆で作ってくださいました♡美味しそうありがとう♡
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コツ・ポイント
辛いのが苦手な方は、タバスコは加減して。その場合は、塩は、気持ち多めに。
にんにく、けっこう効いてるので、朝はどうかな、という感じです(笑)
セロリをきゅうりやアボカドに変えても。
つくれぽ
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