じゃが芋を縦４等分に切り、小さめの乱切りにする。

１を器に入れラップをしてレンジで加熱する（500ｗで3分）
※固さを確認し、固ければ時間を追加する。

２に軽く塩をふり、カップに盛り付ける。

３に、ミートソース、とろけるチーズ、パセリをかけてトースターで焼く。