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豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当
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豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当-レシピのメイン写真

豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当

yukisaki77
yukisaki77 @cook_40093515

作り置きメインで美味しいです!
夏休みなどの子供お昼に!!
このレシピの生い立ち
夏休みなど子供のお昼に作り置きをと思いますが、メイン作り置きはなかなか美味しいものに出会いません(>_<)これは美味しかったのでレシピアップしました。レシピ本からのアレンジです。

作り置きメインで美味しいです!
夏休みなどの子供お昼に!!
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夏休みなど子供のお昼に作り置きをと思いますが、メイン作り置きはなかなか美味しいものに出会いません(>_<)これは美味しかったのでレシピアップしました。レシピ本からのアレンジです。

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豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当

yukisaki77
yukisaki77 @cook_40093515

作り置きメインで美味しいです!
夏休みなどの子供お昼に!!
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夏休みなど子供のお昼に作り置きをと思いますが、メイン作り置きはなかなか美味しいものに出会いません(>_<)これは美味しかったのでレシピアップしました。レシピ本からのアレンジです。

作り置きメインで美味しいです!
夏休みなどの子供お昼に!!
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夏休みなど子供のお昼に作り置きをと思いますが、メイン作り置きはなかなか美味しいものに出会いません(>_<)これは美味しかったのでレシピアップしました。レシピ本からのアレンジです。

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材料

  • 豚小間 300~500g
  • 小麦粉 大さじ4
  • 玉ねぎ 1/2~1個
  • 油 大さじ2
  • ★ケチャップ 大さじ4
  • ★中濃ソース 大さじ3
  • ★酒 大さじ2
  • ★こしょう 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り。豚には小麦粉をまぶす。★の調味料は混ぜ合わせる。

    • 豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を熱して、豚にを広げて3分触らずに焼く(中火)この間にまな板とか洗います。

    • 豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎを入れて軽く炒める。

    • 豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当作り方3写真
  4. 4

    1の調味料をいれて3分炒める。

    • 豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当作り方4写真
  5. 5

    容器に入れて冷めたら冷蔵庫へ。

    • 豚ケチャップ★作り置きメイン②★お弁当作り方5写真

コツ・ポイント

作り置きおかずなので1日くらいおいて食べると美味しいです。すぐ食べるなら塩コショウをした方が良いかも。お弁当にはレンジなしで入れてOKです。

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yukisaki77
yukisaki77 @cook_40093515
2016/08/04 03:40に公開
夫と中学生の子供2人の4人家族です。簡単で美味しいレシピを探してCOOKPADをみています♪私のレシピにも沢山のレポを頂き感謝しています。最近は、コメントをつけることが出来ず残念に思っていますが、皆様の心のこもったレポを楽しみにしています(^^)
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このレシピのキーワード

酒 豚こま 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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