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クリームソースで食べる鮭のソテー
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クリームソースで食べる鮭のソテー-レシピのメイン写真

クリームソースで食べる鮭のソテー

パクパク君
パクパク君 @cook_40022331

いつもの鮭のソテーをきのこクリームソースでちょっとお洒落に食べてみてね
このレシピの生い立ち
旦那さんのあまり好きではない鮭。その理由がパサパサしてるから(笑)というので、好きなクリーム系のソースをかけてみました。

いつもの鮭のソテーをきのこクリームソースでちょっとお洒落に食べてみてね
このレシピの生い立ち
旦那さんのあまり好きではない鮭。その理由がパサパサしてるから(笑)というので、好きなクリーム系のソースをかけてみました。

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クリームソースで食べる鮭のソテー

パクパク君
パクパク君 @cook_40022331

いつもの鮭のソテーをきのこクリームソースでちょっとお洒落に食べてみてね
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旦那さんのあまり好きではない鮭。その理由がパサパサしてるから(笑)というので、好きなクリーム系のソースをかけてみました。

いつもの鮭のソテーをきのこクリームソースでちょっとお洒落に食べてみてね
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旦那さんのあまり好きではない鮭。その理由がパサパサしてるから(笑)というので、好きなクリーム系のソースをかけてみました。

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材料

2人分
  • 生鮭 2切
  • エリンギ 1パック
  • ほうれん草 1/2わ
  • 牛乳 1カップ
  • 粒マスタード 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    エリンギは長いものは長さを半分に切り食べやすい太さに縦に裂いておきます。鮭は両面に塩コショウしておきます。ほうれん草は固めにゆでて食べやすい長さに切っておきます。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を熱し、鮭の両面を2~3分位ずつ焼いて火が通ったら器に盛ります。ほうれん草はバター少量で炒めて軽く塩コショウして隣に盛り付けます。

  3. 3

    ②のフライパンの汚れを拭いてバター大さじ2を熱してエリンギを1分ほど炒め、小麦粉大さじ1を全体にふりかけます。更に牛乳を2,3回に分けて加え、その都度木ベラでよく混ぜ合わせます。

  4. 4

    弱火の中火で3~4分位煮て味をみながら塩コショウで味を調えます。、とろみがついたら火を止め粒マスタードを加えて混ぜ合わせ、器に盛った鮭に等分にかけます。あればパセリを振って下さい。

コツ・ポイント

牛乳を加えるときに、だまになりやすいのでよく木ベラで混ぜながら加えて下さいね。ほうれん草は彩りも綺麗だし、このソースによく合うと思うので、ぜひ添えて下さい。

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パクパク君
パクパク君 @cook_40022331
2007/10/28 19:25に公開
そんなにこまめな方じゃないんやけどやっぱり食べてくれる人には美味しいって言ってもらいたいよねぇだからやっぱり美味しいものこさえたい…
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このレシピのキーワード

鮭 エリンギ ほうれん草 牛乳 小麦粉

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