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ぶりの照り焼き大葉茗荷生姜たれ
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ぶりの照り焼き大葉茗荷生姜たれ-レシピのメイン写真

ぶりの照り焼き大葉茗荷生姜たれ

cookirin
cookirin @cook_40090813

脂の乗っていないあっさり夏のぶり、実は好きなんです!鍋照り焼きに大葉と茗荷と生姜をたっぷりIN、夏にぴったり爽やかな味!
このレシピの生い立ち
夏のぶりとか天然ぶりっておいしくないって言われるけど、好きなんです。鍋照り焼きでしっとりジューシーな肉汁を閉じ込めて、たっぷりの薬味にしみたたれをまぶしながら食べると爽やかで食欲が増します。

脂の乗っていないあっさり夏のぶり、実は好きなんです!鍋照り焼きに大葉と茗荷と生姜をたっぷりIN、夏にぴったり爽やかな味!
このレシピの生い立ち
夏のぶりとか天然ぶりっておいしくないって言われるけど、好きなんです。鍋照り焼きでしっとりジューシーな肉汁を閉じ込めて、たっぷりの薬味にしみたたれをまぶしながら食べると爽やかで食欲が増します。

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ぶりの照り焼き大葉茗荷生姜たれ

cookirin
cookirin @cook_40090813

脂の乗っていないあっさり夏のぶり、実は好きなんです!鍋照り焼きに大葉と茗荷と生姜をたっぷりIN、夏にぴったり爽やかな味!
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夏のぶりとか天然ぶりっておいしくないって言われるけど、好きなんです。鍋照り焼きでしっとりジューシーな肉汁を閉じ込めて、たっぷりの薬味にしみたたれをまぶしながら食べると爽やかで食欲が増します。

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夏のぶりとか天然ぶりっておいしくないって言われるけど、好きなんです。鍋照り焼きでしっとりジューシーな肉汁を閉じ込めて、たっぷりの薬味にしみたたれをまぶしながら食べると爽やかで食欲が増します。

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材料

2人分
  • ぶり切り身 約80g×2切れ
  • 醤油 大匙1
  • 味醂 大匙1
  • 酒 大匙1
  • 生姜(すりおろし) 小匙1
  • 茗荷(みじん切り) 5個
  • 大葉(千切り) 10枚
  • 油 小匙1/2
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作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油を入れ、ぶりを並べます。両面に焼き目をつけて、身を立てて皮面も焼きます。

  2. 2

    1のフライパンを弱火にして醤油、味醂、酒を加えて、ぶりを途中で返し味を絡めながら煮ます。

  3. 3

    2のフライパンのたれが底にうっすら残る程度になったら大葉、茗荷、生姜を加えてさっと煮て火を止めます。

  4. 4

    ぶりをお皿に盛り付けて大葉茗荷生姜たれを乗せます。

  5. 5

    2016.10.26
    カテゴリに掲載していただきました。
    ありがとうございます!

    • ぶりの照り焼き大葉茗荷生姜たれ作り方5写真

コツ・ポイント

1で完全に火を通してしまわなくてもいいので表面に焼き色をつけておいしさを閉じ込めたら2に進んでください。2では焦げ付きと生煮えに注意、火を弱めて絡めながら煮てください。と言っても写真のは骨付きで結構厚みがありますが十分火が通ります。

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cookirin
cookirin @cook_40090813
2016/08/04 07:36に公開
旬の食材を使って、特売の食材を使って、無理なく、無駄なく、おいしく頂こうと色々な料理にチャレンジしています。子供たちが卵アレルギーで長年卵を使わない料理を作っていたので基本卵を使わない料理、化学調味料も使いません。加工食品もほとんど使いません。台所と庭と草っぱらと食べてくれるヒトがあればご機嫌で過ごせる生活圏半径1kmの個人事業主です。そこらにあるもんを使い倒して、今日も料理を楽しみます!
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このレシピのキーワード

照り焼き ぶり 大葉 切り身 みょうが 酒 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17832601
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