ココアの粉はおおさじ1程のぬるい牛乳を入れてダマにならないようしっかりこねます。そこに熱い牛乳をゆっくりそそいでね。

そこに黒胡麻、松の実、パンプキンシードを入れてできあがり♪お好みでシナモンパウダーを入れても美味しい。