CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
1歳からのꉂソーミンチャンプルー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
1歳からのꉂソーミンチャンプルー-レシピのメイン写真

1歳からのꉂソーミンチャンプルー

chirin©️
chirin©️ @cook_40095575

油はごま油のみで、塩なし、無添加、素材の味や風味で大人も美味しイィー♡⃛
このレシピの生い立ち
大人のソーミンチャンプルーはこれらに、塩コショウ、かつおだしをいれればできまーす！

油はごま油のみで、塩なし、無添加、素材の味や風味で大人も美味しイィー♡⃛
このレシピの生い立ち
大人のソーミンチャンプルーはこれらに、塩コショウ、かつおだしをいれればできまーす！

もっと読む

1歳からのꉂソーミンチャンプルー

chirin©️
chirin©️ @cook_40095575

油はごま油のみで、塩なし、無添加、素材の味や風味で大人も美味しイィー♡⃛
このレシピの生い立ち
大人のソーミンチャンプルーはこれらに、塩コショウ、かつおだしをいれればできまーす！

油はごま油のみで、塩なし、無添加、素材の味や風味で大人も美味しイィー♡⃛
このレシピの生い立ち
大人のソーミンチャンプルーはこれらに、塩コショウ、かつおだしをいれればできまーす！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一人分
  1. そーめん 1束
  2. シーチキン 小さじ1
  3. にんじん 1/5本
  4. ピーマン 1/3
  5. 玉ねぎ 適当
  6. 胸ひき肉 20グラム
  7. キャベツ 一枚
  8. もやし ８本位
  9. 添▪️やっこ 1/4
  10. 添▪️プレーンヨーグルト＋ぶどう
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    固めの野菜はレンチンしておく

  2. 2

    フライパンを弱火であたためておいて、そこに、ひき肉とたまねぎで炒めて

  3. 3

    すべての野菜をしんなりするまで炒める

  4. 4

    つゆと水を入れて、蒸してそーめんいれて、いためて、シーチキン入れて、ごま油たらして、おわりー！

コツ・ポイント

固めの野菜はレンチンしておいて、あとは、ひき肉とたまねぎにんじんと炒めて天つゆとお水を少々、軽く蓋して蒸らして、そーめん投入、そして、シーチキン入れて炒めて、ごま油を3滴垂らして終わり！お好みで鰹節をパラパラ〜

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

chirin©️
chirin©️ @cook_40095575
2016/08/04 12:14に公開
1歳児の娘の為に♡日々、神経質にはならずෆෆෆ健康への気遣いの為、無添加＋減塩 超早、超楽、超簡単をモットーに料理苦手な私でも出来るレシピ公開してます♡忙しいmammy達☻一緒に楽チンeverydayしよっっっ！！
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新たまひき肉サンド
  2. ピーマンとベーコンのにんにく炒め
  3. そうめんつゆ🍜担々麺風
  4. スポーツドリンク
  5. 簡単ソース焼きそば
  1. 簡単♡絶対カリカリになる唐揚げの衣♡
  2. 速攻完成！もやしとワカメの中華風スープ
  3. カンタン！エビとブロッコリーのアヒージョ
  4. ✿鶏肉のカシューナッツ炒め✿
  5. 蛸&胡瓜&トマトの カリジャコ和え
  6. Sloppy Joe Sauce
  7. Shrimp and Avocado salad
  8. Mint Chocolate Chip Brownie Ice Cream Bars
  9. Peach and Blueberry Coffee Cake
  10. Mike's Homemade Chicken & Beef Broth
  1. ♡トマトが苦手でもパクパクいけるサラダ♡
  2. ひな祭り、新生姜入りうなぎちらし♪
  3. ジャコとしめじのスパゲッティー
  4. ヘルシー時短♡冷凍茄子スタミナネギ餡かけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17833171
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close