ちくわ入り肉団子〜フレッシュトマト添え〜
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
茹でて焼く肉団子！
竹輪がいい味だしてる一品！
ヘルシーでさっぱりだから沢山食べられる！
ぜひお子様や旦那様へ^ ^
このレシピの生い立ち
ヘルシーでさっぱりな肉団子を食べたくて。
トマトのブルスケッタのトマトを肉団子に乗せたら美味しかった！
ホームパーティーとかにいいですね^ ^
ちくわ入り肉団子〜フレッシュトマト添え〜
茹でて焼く肉団子！
竹輪がいい味だしてる一品！
ヘルシーでさっぱりだから沢山食べられる！
ぜひお子様や旦那様へ^ ^
このレシピの生い立ち
ヘルシーでさっぱりな肉団子を食べたくて。
トマトのブルスケッタのトマトを肉団子に乗せたら美味しかった！
ホームパーティーとかにいいですね^ ^
アプリでひらく作り方
- 1
◯肉団子を作ります◯
ボールに、ひき肉、細かくした竹輪、みじん切りのネギ、生姜、玉ねぎをいれ、酒と醤油で味付けをします！ - 2
よく混ぜたら、一口大にして大きな鍋で茹でていきます。
浮いてきたら茹で上がりのサインです！ - 3
茹で上がったらバットに移しておきましょう！
フライパンに油を入れ、おもて面をカリッと焼いていきます！！
塩胡椒をします。 - 4
◯フレッシュトマトを作ります◯
トマトは湯むきして、切ったら中の種を取り除き、細かくきっておきます！ - 5
ボールにトマト、粉チーズ、塩胡椒、オリーブオイル、バルサミコ酢、オリーブの輪切りをいれて完成！
- 6
肉団子の上にのせて^ ^
最後に大葉を添えて*\(^o^)/*
ヘルシーでさっぱり♡
コツ・ポイント
茹でる時間は、お肉が浮いたらそれで大丈夫です！
フレッシュトマトは出来上がったら一度冷まして。
出来たてのあつあつ肉団子の上にのせて下さいね！
つくれぽ
元クックパッド・レシピエール🍴😉アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手です。日々、栄養や料理の勉強をしています。簡単なレシピがメインなのでぜひ作って見てくださいね❣️2025年度からつくれぽコメント返します📝🥰美味しそうな写真を見て、毎回お腹をぐーぐー鳴らしています笑。みなさまに感謝✨🙇♀️ありがとうございます❣️◯雑誌掲載・鶏ささ身で！揚げない鶏唐の甘酢ごま和え ←つくれぽ1100突破👑・ハニーマスタードチキン ←イチオシ👑・簡単！スモークサーモンと蛸のマリネ ←うまい🐙・トマト缶で！簡単ラタトゥイユ ←学生時代の思い出のレシピ🍅👑…などなど一人暮らしのズボラレシピが多いかもしれませんが、きっと気に入っていただけるはず❣️ぜひたくさん作ってください🥰コメント＆お写真お待ちしてます🙇♀️日頃、私のレシピを参考に作って頂き、ありがとうございます❣️❣️
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17833334
