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しらす卵ご飯✨
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しらす卵ご飯✨-レシピのメイン写真

しらす卵ご飯✨

あこベジフル
あこベジフル @cook_40095797

乗せるだけだから、誰にも出来て簡単過ぎ❗
旨過ぎて☆お代わりが止まらないですよ。("⌒∇⌒")
このレシピの生い立ち
しらすご飯、卵かけご飯も両方大好きで食べたい!合うかも?!と思いつき試したら、唸る程の美味しさでした❗(*^-^)

乗せるだけだから、誰にも出来て簡単過ぎ❗
旨過ぎて☆お代わりが止まらないですよ。("⌒∇⌒")
このレシピの生い立ち
しらすご飯、卵かけご飯も両方大好きで食べたい!合うかも?!と思いつき試したら、唸る程の美味しさでした❗(*^-^)

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しらす卵ご飯✨

あこベジフル
あこベジフル @cook_40095797

乗せるだけだから、誰にも出来て簡単過ぎ❗
旨過ぎて☆お代わりが止まらないですよ。("⌒∇⌒")
このレシピの生い立ち
しらすご飯、卵かけご飯も両方大好きで食べたい!合うかも?!と思いつき試したら、唸る程の美味しさでした❗(*^-^)

乗せるだけだから、誰にも出来て簡単過ぎ❗
旨過ぎて☆お代わりが止まらないですよ。("⌒∇⌒")
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材料

1人前
  • しらす 50~好みグラム
  • 卵黄 1個
  • 大葉 1枚
  • ご飯 150グラム程度☆好みで
  • 〈タレ〉
  • A醤油 中1~好みで
  • Aみりん 中1
  • A金ごまorいりごま 大1程度
  • 胡麻油 中1
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作り方

  1. 1

    ○Aを合わせタレを作ります。
    ○温かいご飯を用意します。

  2. 2

    ○ご飯を盛り、しらすをふんだんに乗せます。大葉乗せ、その植えに新鮮な卵の黄身を乗せます。

  3. 3

    ○Aタレをかけ、ゴマを散らしたら出来上がり~("⌒∇⌒")

コツ・ポイント

簡単、過ぎて申し訳ないないです。
楽しく食べて下さい。(´^ω^)る

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あこベジフル
あこベジフル @cook_40095797
2016/08/04 16:03に公開
こんにちは~("⌒∇⌒")野菜を沢山食べれる、体に優しい料理を考えていきたいのでヨロシクお願いします。m(_ _)mjr野菜ソムリエ、食育インストラクターHMH所属 
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このレシピのキーワード

ご飯 大葉 しらす ゴマ 卵黄

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