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レーズン＆さつま芋ヨーグルトサラダ
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レーズン＆さつま芋ヨーグルトサラダ-レシピのメイン写真

レーズン＆さつま芋ヨーグルトサラダ

ღライチღ
ღライチღ @cook_40032373

ビタミンＣ、鉄分、カルシウム豊富なサラダです～♪レーズンとチーズが絶妙！！
このレシピの生い立ち
母がさつま芋抜きのサラダを小さい頃から作ってくれていたんです。これが大好きで！今回は ビタミンＣ豊富なさつま芋を加えて作ってみました～♪

ビタミンＣ、鉄分、カルシウム豊富なサラダです～♪レーズンとチーズが絶妙！！
このレシピの生い立ち
母がさつま芋抜きのサラダを小さい頃から作ってくれていたんです。これが大好きで！今回は ビタミンＣ豊富なさつま芋を加えて作ってみました～♪

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レーズン＆さつま芋ヨーグルトサラダ

ღライチღ
ღライチღ @cook_40032373

ビタミンＣ、鉄分、カルシウム豊富なサラダです～♪レーズンとチーズが絶妙！！
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母がさつま芋抜きのサラダを小さい頃から作ってくれていたんです。これが大好きで！今回は ビタミンＣ豊富なさつま芋を加えて作ってみました～♪

ビタミンＣ、鉄分、カルシウム豊富なサラダです～♪レーズンとチーズが絶妙！！
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母がさつま芋抜きのサラダを小さい頃から作ってくれていたんです。これが大好きで！今回は ビタミンＣ豊富なさつま芋を加えて作ってみました～♪

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材料

  1. カリフォルニア・レーズン ５０g
  2. さつま芋 １００ｇ前後
  3. リンゴ 1/4
  4. キューリ １本
  5. チーズ 適量
  6. ☆プレーンヨーグルト ６０ｇほど
  7. ☆マヨネーズ 大さじ４杯
  8. ☆砂糖 大さじ１
  9. ☆塩 少々
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作り方

  1. 1

    さつま芋はラップに包みレンジで４分ほどかけて柔らかくし、細かく切っておく。キューリ、リンゴ、チーズも食べやすい大きさに切り、ボウルに入れレーズンも加えておく。

    • レーズン＆さつま芋ヨーグルトサラダ作り方1写真
  2. 2

    ☆を混ぜ合わせておく。

    • レーズン＆さつま芋ヨーグルトサラダ作り方2写真
  3. 3

    ①に②を加え混ぜ合わせて出来上がり♪レタスやサニーレタスをお好みで付け合せてね＾＾

    • レーズン＆さつま芋ヨーグルトサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

●レーズン、リンゴ、チーズは必ず入れてくださいね～これらの材料が１個でも入らないと食感や味が美味しくないんです＾＾

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ღライチღ
ღライチღ @cook_40032373
2007/11/11 08:57に公開
旦那ちゃんとお子と３人家族です＾＾小さい頃からお菓子＆料理が大好きで作っていました。自家製天然酵母でパンを焼いたり楽しんでいます(*^-^)
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