体重計に乗っかって「ヒャアァ」ということ幾度となく……その度にこれにお世話になっています。カンタン・ノンオイル・ヘルシー、なによりボリュームがあるダイエット食です。豆乳＆チーズでコクもあり、満足できる一品♪
このレシピの生い立ち
た、体重が∑（○д○；）でもクリーミーなものが食べたい……そんな時のお助けメニューです。チーズを入れずにケチャップを入れてトマトクリーム風、カレー粉を入れてカレー風などアレンジは多様です♪今回は冷凍むきえびでしたが、ハム・ウィンナーなどでもおいしいです。