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簡単！朝ドリンク　夏は冷水！冬はお湯で！
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簡単！朝ドリンク　夏は冷水！冬はお湯で！-レシピのメイン写真

簡単！朝ドリンク　夏は冷水！冬はお湯で！

ポテ☆とと
ポテ☆とと @cook_40096463

体に良さそうな物を飲みやすくしました！暑い時期は冷水、寒い時期はお湯で(*^-^*)
このレシピの生い立ち
体に良さそうな物を毎朝飲みたくて！簡単、安価、飲みやすいを基本に考えました。そうしないと続けられないので(笑´∀｀)

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簡単！朝ドリンク　夏は冷水！冬はお湯で！

ポテ☆とと
ポテ☆とと @cook_40096463

体に良さそうな物を飲みやすくしました！暑い時期は冷水、寒い時期はお湯で(*^-^*)
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体に良さそうな物を毎朝飲みたくて！簡単、安価、飲みやすいを基本に考えました。そうしないと続けられないので(笑´∀｀)

体に良さそうな物を飲みやすくしました！暑い時期は冷水、寒い時期はお湯で(*^-^*)
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材料

1人分
  1. 夏は冷水、冬はお湯 200g
  2. ハチミツ 8g
  3. 穀物酢 8g
  4. ポッカレモン100 4g
  5. おろし生姜 3g
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作り方

  1. 1

    冷水の場合は、ハチミツが溶けにくいので、シェイク容器に材料すべてを入れ、あとはシェイキング(^_^)v

  2. 2

    お湯の場合は、マグカップなどにすべてを入れ、スプーンで混ぜてください(^_^)b

コツ・ポイント

簡単に作れる様に、全ての材料の量をグラムにしています！なのでスケール(量り)に容器を置き、材料一つ入れる度に、リセットボタンを押し、次の材料を入れていけば、計量スプーンは不必要！※お酢は空腹時に飲むのは良くないので、食事中か食後にどうぞ！※

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ポテ☆とと
ポテ☆とと @cook_40096463
2016/08/01 02:53に公開

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