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挽き肉なしで、サッパリ♪マーボー豆腐
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挽き肉なしで、サッパリ♪マーボー豆腐-レシピのメイン写真

挽き肉なしで、サッパリ♪マーボー豆腐

クック5K87ZV☆
クック5K87ZV☆ @cook_40094786

にんにくが入っていないため、後味サッパリですが、ちゃんとしたマーボー豆腐です。
このレシピの生い立ち
家にその時にあった物で、簡単にサッパリ作りたいなと思い作りました。

にんにくが入っていないため、後味サッパリですが、ちゃんとしたマーボー豆腐です。
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家にその時にあった物で、簡単にサッパリ作りたいなと思い作りました。

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挽き肉なしで、サッパリ♪マーボー豆腐

クック5K87ZV☆
クック5K87ZV☆ @cook_40094786

にんにくが入っていないため、後味サッパリですが、ちゃんとしたマーボー豆腐です。
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にんにくが入っていないため、後味サッパリですが、ちゃんとしたマーボー豆腐です。
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 330g
  • ニラ 6本
  • 生姜 1センチスライス分程
  • 椎茸 1枚
  • 味噌 20g
  • 醤油 8g
  • みりん 11g
  • 酒 17g
  • 豆板醤 2.5g
  • 胡麻油 生姜、ニラを炒める分と、5g
  • ごまラー油 お好みで
  • 水溶き片栗粉
  • 水 30g
  • 片栗粉 3g
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作り方

  1. 1

    味噌、醤油、みりん、酒を味噌のダマがなくなるまで混ぜておく。

  2. 2

    生姜を、すりおろす。

  3. 3

    胡麻油で生姜とニラを炒め、弱火にし、豆板醤を加えさらに炒める。

  4. 4

    味噌、醤油、みりん、酒を全て混ぜたものを入れる。

  5. 5

    木綿豆腐を入れ少し豆腐を崩しながら炒める。

  6. 6

    火から一旦降ろし、水溶き片栗粉を全体に回しかけ混ぜ、再び火をつけ全体を混ぜながら炒める。

  7. 7

    最後にお好みでごまラー油をかけ、軽く混ぜ完成です。

コツ・ポイント

サッパリがいい時は、生姜をたっぷり入れたり、生姜のみじん切りを加えたりすると美味しいです。

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クック5K87ZV☆
クック5K87ZV☆ @cook_40094786
2016/09/14 08:33に公開

このレシピのキーワード

ニラ 片栗粉 しいたけ 酒 もめん豆腐 ゴマ 味噌 しょうが

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