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ヘルシー豆乳ブラウニー
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ヘルシー豆乳ブラウニー-レシピのメイン写真

ヘルシー豆乳ブラウニー

ひなかなかか
ひなかなかか @cook_40073066

超簡単!混ぜるだけ! 卵、生クリームバターなし、簡単に出来て美味しいブラウニーです。バレンタインにも♥
このレシピの生い立ち
ガーナミルクチョコレシピ企画に当たったので、ヘルシーなブラウニーを作ってみました。

超簡単!混ぜるだけ! 卵、生クリームバターなし、簡単に出来て美味しいブラウニーです。バレンタインにも♥
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ガーナミルクチョコレシピ企画に当たったので、ヘルシーなブラウニーを作ってみました。

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ヘルシー豆乳ブラウニー

ひなかなかか
ひなかなかか @cook_40073066

超簡単!混ぜるだけ! 卵、生クリームバターなし、簡単に出来て美味しいブラウニーです。バレンタインにも♥
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ガーナミルクチョコレシピ企画に当たったので、ヘルシーなブラウニーを作ってみました。

超簡単!混ぜるだけ! 卵、生クリームバターなし、簡単に出来て美味しいブラウニーです。バレンタインにも♥
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材料

8×22センチのパウンド型
  1. 薄力粉 100g
  2. ココアパウダー(無糖) 30g
  3. ベーキングパウダー(BP) 小さじ半分
  4. 上記は合わせて振るっておく。
  5. ガーナミルクチョコ 1枚
  6. 黒糖(粉末) 50g
  7. サラダ油 大2
  8. はちみつ 小さじ2
  9. 豆乳(無調整) 150cc
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作り方

  1. 1

    粉類は合わせて振るっておく。
    オーブンは180度に予熱しておく。

  2. 2

    ボウルにサラダ油と黒糖、ハチミツをいれ混ぜる。豆乳も入れて混ぜる

  3. 3

    2を1に入れてザックリ混ぜ合わせていく。ガーナのチョコを半分ほど手で折りながら生地に混ぜる。

  4. 4

    クッキングシートを引いた型に流し込んで残りのチョコを
    折ながら上に乗せる。

  5. 5

    オーブンで約20~25分焼いていく。(オーブンによるので様子を見ながら焼いてくださいね)

  6. 6

    1日寝かせたほうがどっしり美味しくなります。

  7. 7

    ローストしたくるみを入れてももちろんおいしいです。

  8. 8

    表面に乗せるチョコはお好みで。なくても十分美味しいです。

  9. 9

    甘さ控えめなので甘い方がいい方は100gまで砂糖を増やしてくださいね。

コツ・ポイント

黒糖でなくてもお手持ちのお砂糖でも大丈夫です。
油も少なくヘルシーなブラウニーです。

カロリーを気にしてる方は、チョコなしでも、美味しいです♬

型は100匀のパウンド型使用です。

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ひなかなかか
ひなかなかか @cook_40073066
2013/01/10 08:03に公開
10歳の女の子 9歳の男の子といつでも食欲旺盛な旦那との四人家族です(^o^)簡単 早い美味しい レシピが大好きです♪
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