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厚揚げと長芋の炒め煮
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厚揚げと長芋の炒め煮-レシピのメイン写真

厚揚げと長芋の炒め煮

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

長芋のヌメリとホクホク感が楽しめて、お腹に優しいおかずだと思います
このレシピの生い立ち
和風の味付けが多かったのですが、目先を変えて、中華風にしたら、ピリ辛さが長芋のホクホク感に合い美味しかったです。

長芋のヌメリとホクホク感が楽しめて、お腹に優しいおかずだと思います
このレシピの生い立ち
和風の味付けが多かったのですが、目先を変えて、中華風にしたら、ピリ辛さが長芋のホクホク感に合い美味しかったです。

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厚揚げと長芋の炒め煮

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

長芋のヌメリとホクホク感が楽しめて、お腹に優しいおかずだと思います
このレシピの生い立ち
和風の味付けが多かったのですが、目先を変えて、中華風にしたら、ピリ辛さが長芋のホクホク感に合い美味しかったです。

長芋のヌメリとホクホク感が楽しめて、お腹に優しいおかずだと思います
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和風の味付けが多かったのですが、目先を変えて、中華風にしたら、ピリ辛さが長芋のホクホク感に合い美味しかったです。

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材料

2人分
  • 厚揚げ(三角) 3個
  • 長芋 300グラム
  • 中華スープの素 小さじ1
  • 水 200cc
  • 豆板醤 小さじ1
  • ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    長芋は1㎝の半月切、厚揚げは一口大に切る

    • 厚揚げと長芋の炒め煮作り方1写真
  2. 2

    深めのフライパンの油を入れ、強めの中火で長芋の表面を焼き、厚揚げも少し焼く

  3. 3

    調味料をすべて入れ、弱火で10分、蓋をして煮る

    • 厚揚げと長芋の炒め煮作り方3写真

コツ・ポイント

長芋に焦げ目をつける。

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ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322
2013/01/06 20:11に公開
主婦歴28年、マンネリ料理から脱出いつのまにか主婦歴が44年なりました。体にムチ打って頑張ってます
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このレシピのキーワード

炒め煮 厚揚げ 山芋

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