＊漬けまぐろのオイル焼き＊

Name: ＊漬けまぐろのオイル焼き＊
Cuisine: 日本語
Ingredients: ＋まぐろの切り身（大き目） ３枚; ＋めんつゆ(3倍濃縮) 大２～３; ＋酒 大１; オリーブオイル 適量; パセリ(みじん切り) 少々

麺つゆに漬けて、O.オイルで焼くだけ～♪
このレシピの生い立ち
お刺身が苦手な夫にはお得なブロックを買って大きな切り身にして焼いて出します

麺つゆに漬けて、O.オイルで焼くだけ～♪
このレシピの生い立ち
お刺身が苦手な夫にはお得なブロックを買って大きな切り身にして焼いて出します

材料

お好みでにんにくや生姜を入れて漬けるのも美味しいです。若干、焦げやすいので注意して下さい

ヘップ＊BAN番 @cook_40061435

2013/01/07 02:56に公開

おじんとおばんの2人暮らし(*´꒳`*)簡単てまなし…主婦が望むレシピを求めて冷蔵庫と睨めっこ季節ながらの保存食にも惹かれています…楽しんでキッチンに立つ末永く♪( ´θ｀)

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