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ベジタリアンの春パスタ♪
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ベジタリアンの春パスタ♪-レシピのメイン写真

ベジタリアンの春パスタ♪

がいしょくナンミン
がいしょくナンミン @cook_40096790

ハーブソルトを使った爽やかなパスタです。片手鍋ひとつで作ります。
このレシピの生い立ち
ハーブ塩をいただいたので、家にある野菜を適当に入れてパスタを作ったらとっても春らしい味になりました。
キャベツの芯も甘いので薄切りにして入れてね♪

ハーブソルトを使った爽やかなパスタです。片手鍋ひとつで作ります。
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ハーブ塩をいただいたので、家にある野菜を適当に入れてパスタを作ったらとっても春らしい味になりました。
キャベツの芯も甘いので薄切りにして入れてね♪

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ベジタリアンの春パスタ♪

がいしょくナンミン
がいしょくナンミン @cook_40096790

ハーブソルトを使った爽やかなパスタです。片手鍋ひとつで作ります。
このレシピの生い立ち
ハーブ塩をいただいたので、家にある野菜を適当に入れてパスタを作ったらとっても春らしい味になりました。
キャベツの芯も甘いので薄切りにして入れてね♪

ハーブソルトを使った爽やかなパスタです。片手鍋ひとつで作ります。
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ハーブ塩をいただいたので、家にある野菜を適当に入れてパスタを作ったらとっても春らしい味になりました。
キャベツの芯も甘いので薄切りにして入れてね♪

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材料

1人前
  1. パスタ 100g
  2. 春キャベツ 1枚
  3. 絹さや 5~6枚
  4. ミニトマト 3~4個
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. パスタの茹で汁 大さじ2
  7. ハーブ塩 小さじ1/2程度
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作り方

  1. 1

    片手鍋に湯を沸かし、塩とオリーブオイルを少量ずつ加えて(分量外)、パスタを茹でる。

  2. 2

    茹でている間に野菜を切る。
    キャベツは7mm幅くらいのざく切り、ミニトマトは縦半分か、大きければ1/4に切る。

  3. 3

    絹さやは筋を取って斜めに切り、パスタが茹で上がる1分前に鍋に入れて一緒に茹でる。

  4. 4

    パスタが茹で上がったら、茹で汁を少し取り置いてからザルにあけて水気を切る。

  5. 5

    パスタを茹でた鍋にオリーブオイルを熱し、キャベツを炒める。

  6. 6

    キャベツがしんなりしたら茹で汁とミニトマトを加え、全体を混ぜながら乳化させる。

  7. 7

    火を止めてパスタを加え、ハーブ塩をふりかけて全体を混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

最後お皿に盛る前に味見しましょう。味がぼんやりしていたらハーブ塩を少し足して、キリッとしたら完成!

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がいしょくナンミン
がいしょくナンミン @cook_40096790
2015/03/16 03:14に公開
肉、魚介、五葷(ニンニク、ニラ、ネギ類)がNGのベジタリアンです。豆腐と野菜、ソイミートなどを使った家庭用レシピを紹介します。
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