人参の葉を細かく刻む。

ビニール袋に生おからと薄力粉を入れ、よくもんで混ぜておく。

２のビニールに砂糖と塩も入れ、よくもむ。

さらに１の刻んだ人参の葉を入れもみ、サラダ油も入れもむ。

３０分ほど冷蔵庫で休ませ、お好みの形を作る。

１７０℃のオーブンで１５分ほど焼く。