さとみこあき

@cook_40065725

アレルギー持ちの男の子とやんちゃ盛りの女の子の、２児の母です！
お料理は好きだけど、いつでもアレンジしすぎて怪しい物に。。。
食べるの大好きなので(特に甘～～い物）、どんどん作りたいな♪

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レンジで蒸しパン☆パックde蒸しパンで

パックde蒸しパンプレミアム • 青汁スティック • ごま • ブロックチーズ • スライスハム
1人分
もろみのチカラで簡単やわらか鶏もも炒め☆

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 山芋 • 下味革命もろみのチカラ • 醤油 • オイスターソース • 酒
２人分
水菜と玉ねぎの米粉チヂミ☆

お米の粉お料理自慢の薄力粉 • 塩 • 出汁の素 • 醤油 • 水 • 水菜 • 玉ねぎスライス • ゴマ • ウインナー
1人分
粉末だしの大葉おにぎり☆

ご飯 • まるごと粉末だし • 大葉にんにく醤油の大葉
1人分
サクサク！米粉の天ぷら☆

波里お米の粉お料理自慢の薄力粉 • 冷水 • 顆粒出汁の素 • キス • レンコン • ジャガイモ
４人分
ナスと鶏肉の揚げ漬け☆

鶏肉 • タカラ • ナス • きゅうり • パプリカ • 片栗粉 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • タカラ本みりん • 水
３人分
厚揚げチーズ☆

厚揚げ豆腐 • 味噌 • ミリン • デンマーク産カマンベールチーズ • 青のり
1人分
豚キムチ焼きラーメン☆

キャベツの葉 • 人参 • ピーマン • 玉ねぎ • もやし • 豚肉 • キムチ • サッポロ一番ごま味しょうゆラーメン
１人分
ピーマン肉詰め黄金比ソース☆

ピーマン • ひき肉 • 玉ねぎ • ニンニクの芽 • パン粉 • 塩コショウ • カゴメトマトケチャップ • カゴメ醸熟ソースウスター • 酒
２人分

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たこ焼き器のアヒージョ☆

スペイン産オリーブオイル • にんにく • 塩コショウ • しいたけ • ブロッコリーの茎 • レンコン • じゃがいも • ウインナー • たらや鮭など
2人分
シンプル☆サツマイモマヨソテー☆

さつまいも • キューピーマヨネーズ • 塩コショウ
二人分
冷やしラーメン☆

サッポロ一番塩とんこつらーめん • キャベツの葉 • しその葉 • 卵 • もやし • シーチキン缶 • かにかまぼこ
1人分
ホイップ「マリーム(R)」で簡単アイス☆

お湯 • 砂糖 • ヨーグルト
１人分
お惣菜で簡単ボリュームオムライス☆

ご飯 • 人参 • 大根葉軸の方 • 玉ねぎ • カゴメトマトケチャップ • 塩コショウ • 卵 • マヨネーズ • 惣菜 • ねぎ
１人分
野菜も摂れる辛ラーメン☆

辛ラーメン • キャベツの葉 • 人参 • 玉ねぎ • 空新菜の葉 • ウインナー • 卵
１人分
レンコンきんぴら☆

レンコン • 人参 • ちくわ • 醤油、酒 • カナダケベック州産メープルシロップ • すりごま
２人分
サラダ風ラーメン☆

サッポロ一番塩らーめん • きゅうり • レタス • 卵 • プチトマト • ブロッコリー • シーチキン缶 • マヨネーズ
3人分
徳島巻き？！☆

で作った酢飯 • はごろもフーズ • フィッシュカツ • かいわれ大根 • 人参 • マヨネーズ
１つ分
オリーブ香る炊き込みご飯☆

お米 • 人参 • 大根 • 豆まきの豆 • おでんの出汁 • AJINOMOTOオリーブオイル
３合分
子供と楽しくヨーグルトアート☆

ヨーグルト • バナナ輪切り • レーズン • 粉末青汁 • シリアルやグラノラ
１人分