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香味野菜の夏ビーフン
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香味野菜の夏ビーフン-レシピのメイン写真

香味野菜の夏ビーフン

ミツロウ
ミツロウ @cook_40072667

みょうがの香り爽やかな夏向き和風ビーフン。保存食材多用!すぐ火が通る具で手早くできます☆
このレシピの生い立ち
みょうがを使ったビーフンを、あり合わせのもので即興で作ってみました。なので具は、乾物や缶詰や冷凍保存可能なものばかりです。思い立ったらすぐ作れます♪

みょうがの香り爽やかな夏向き和風ビーフン。保存食材多用!すぐ火が通る具で手早くできます☆
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ミツロウ
ミツロウ @cook_40072667

みょうがの香り爽やかな夏向き和風ビーフン。保存食材多用!すぐ火が通る具で手早くできます☆
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みょうがを使ったビーフンを、あり合わせのもので即興で作ってみました。なので具は、乾物や缶詰や冷凍保存可能なものばかりです。思い立ったらすぐ作れます♪

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材料

1~2人分
  • 水 200cc
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 干し椎茸 1枚
  • みょうが 小2個
  • 万能ねぎ(小口切り) ひとつかみ
  • 油あげ 1枚
  • ごま油 大さじ1
  • しょうが(すりおろし) 小さじ2
  • 鶏ささみ缶 1缶(80g)
  • ビーフン 1袋(70g)
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作り方

  1. 1

    ボールに、水とめんつゆと塩を入れて混ぜる。そこへ干し椎茸を、キッチンばさみで薄切りにして入れる。(戻さなくてもよい)

  2. 2

    みょうがは千切り、万能ねぎは小口切り、油あげは油抜きして短冊切りにする。しょうがはすりおろす。鶏ささみ缶は水気を切る。

  3. 3

    フライパンに、ごま油としょうがを入れて中火で熱する。しょうがの香りが立ったら、鶏ささみと油あげを入れて軽く炒める。

  4. 4

    1と焼きビーフンを入れてふたをし、2分蒸す。ビーフンをひっくり返してさらに2分蒸す。

  5. 5

    みょうがと万能ねぎを入れて、水気がなくなるまで炒めて、できあがり♪

コツ・ポイント

みょうがと万能ねぎとしょうがは、お好みで加減してください。塩も、めんつゆに合わせて加減してください。ビーフンは、ケ○ミンの焼きビーフンを使用しています。ビーフンの種類によって、4の蒸し時間や水の量が異なるかもしれません。

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ミツロウ
ミツロウ @cook_40072667
2008/08/15 13:39に公開
子なし主婦です。只今、諸事情により、あまりレシピupできていません。つくれぽ大歓迎です。確認次第、upします。みなさん本当にありがとうございます。コメントなしでゴメンなさい(>_<)
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このレシピのキーワード

缶詰 みょうが ささみ ほししいたけ こねぎ 油揚げ しょうが

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