フライパン弱火でおもちを両面軽く焼く。(焦げ目はつけず柔らかくする感じ)

トマトは1cmの角切り。玉ねぎは大きめのみじん切り。ピーマンは3mm程度の輪切りにする。

フライパンの上のおもちの表面全体にケチャップを薄く塗る。

玉ねぎ→トマト→ピーマンを乗せる。塩こしょう→オリーブオイルを軽くふりかけチーズを乗せる。

アルミホイルにおもちを移す。→トースターで2〜3分。お好みでブラックペッパーをふって出来上がり。