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バナナの卵炒め
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バナナの卵炒め-レシピのメイン写真

バナナの卵炒め

yuuyuupapa
yuuyuupapa @cook_40042845

ばなながおかずになった。案外いけるよ。
このレシピの生い立ち
ばななをおかずとして食べる。

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バナナの卵炒め

yuuyuupapa
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材料

  1. 堅い目ばなな 3本
  2. 卵 6個
  3. パフリカ赤黄 半分づつ
  4. 塩 小さじ1杯
  5. ナツメグ すこし
  6. 胡椒 すこし
  7. サラダ油 40CC
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作り方

  1. 1

    ばばな3本

    • バナナの卵炒め作り方1写真
  2. 2

    ぱぷりか半分づつ

    • バナナの卵炒め作り方2写真
  3. 3

    ばななを1センチ大に切る。

    • バナナの卵炒め作り方3写真
  4. 4

    パプリカはサイコロに切る。

    • バナナの卵炒め作り方4写真
  5. 5

    たまご溶いておく。

    • バナナの卵炒め作り方5写真
  6. 6

    サラダ油が熱くなったら卵を入れる。卵に火が通ったら野菜を入れる。

    • バナナの卵炒め作り方6写真
  7. 7

    パプリカがいたまったら、バナナを最後に入れる。塩コショウナツメグをいれて出来上がり。15分

    • バナナの卵炒め作り方7写真

コツ・ポイント

こつは堅いバナナを使うこと。卵をふっくらとしあげておくこと。熱が通ったらすぐに盛り付けること。

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yuuyuupapa
yuuyuupapa @cook_40042845
2011/10/23 15:09に公開
料理が大好きな游游おじさんhttps://www.facebook.com/ikaisinkyuで、アウトドア、読書、修験道、震災支援、料理、健康などを書いています。https://www.ikaiacu.com/は本職の鍼灸院です。鍼灸院は難症専門です。ご相談はメールでもオーケイです。気楽に相談してね。末期がんなどの疼痛寛解などにも鍼灸は有効ですよ!!
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