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オーブンでスペアリブ!-レシピのメイン写真

オーブンでスペアリブ!

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

オーブンという名の“サウナ”で脂を落としたお肉をガブッといきましょう!
このレシピの生い立ち
煮込み系ばかりでなく、炙り系で食べるスペアリブをイメージして、あらかじめ味付けしたものをオーブンにいれてみました。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

オーブンという名の“サウナ”で脂を落としたお肉をガブッといきましょう!
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煮込み系ばかりでなく、炙り系で食べるスペアリブをイメージして、あらかじめ味付けしたものをオーブンにいれてみました。

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材料

  1. スペアリブ 800g
  2. クレイジーバジル 適宜
  3. 粗びきこしょう 適宜
  4. ★ケチャップ 大さじ2
  5. ★プルーン酢 大さじ1
  6. ★ウスターソース 大さじ1
  7. ★醤油 大さじ1
  8. ★酒 小さじ2
  9. ★はちみつ 大さじ1
  10. ★にんにく(おろし) 1片
  11. ★しょうが(おろし) 1片
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作り方

  1. 1

    スペアリブにクレイジーバジルとこしょうを振ります。

    • オーブンでスペアリブ!作り方1写真
  2. 2

    ★を合わせて漬け汁を作ります。複雑な味になるように期待を込めて、いろいろ混ぜてみました。

    • オーブンでスペアリブ!作り方2写真
  3. 3

    ストックバッグにお肉と漬け汁を入れます。よく揉み、空気を抜いて密封したら、半日くらい寝かせます。

    • オーブンでスペアリブ!作り方3写真
  4. 4

    オーブンのトレイにクッキングシートを敷き、適当な間隔にお肉を並べます。

    • オーブンでスペアリブ!作り方4写真
  5. 5

    オーブンの設定温度220℃、時間40分でスタート!

    • オーブンでスペアリブ!作り方5写真
  6. 6

    35分経過で、オーブンをストップ!少し焦げっぽいところがありますが、脂が程よく抜けたスペアリブが出来ました♪

    • オーブンでスペアリブ!作り方6写真

コツ・ポイント

ある程度は脂を落とし、美味しく食べられるように、オーブンで炙ります。焦げないように、設定温度と時間を調整してください。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2015/03/21 15:24に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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