ツナ＆小松菜！お弁当の定番

☆ふぅこ☆
☆ふぅこ☆ @cook_40081682

うちのお弁当の定番☆
野菜たっぷり摂れて簡単、おいしい♪
このレシピの生い立ち
母がほうれん草で作ってくれてました☆
小松菜の方が栄養価が高いと聞いて、私は小松菜派で。
もちろんほうれん草の日もありまーす♪

簡単に野菜をお弁当に入れたい時にピッタリです！

ツナ＆小松菜！お弁当の定番

ゆけり３兄弟's cooksnap of when they made ツナ＆小松菜！お弁当の定番.
なななな♡MaMa's cooksnap of when they made ツナ＆小松菜！お弁当の定番.
DORA＊DORA's cooksnap of when they made ツナ＆小松菜！お弁当の定番.
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うちのお弁当の定番☆
野菜たっぷり摂れて簡単、おいしい♪
このレシピの生い立ち
母がほうれん草で作ってくれてました☆
小松菜の方が栄養価が高いと聞いて、私は小松菜派で。
もちろんほうれん草の日もありまーす♪

簡単に野菜をお弁当に入れたい時にピッタリです！
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材料

カップ２個分
  1. 小松菜 ２束
  2. ツナ のせたいだけ
  3. マヨネーズ 好きなだけ♪
  4. コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    小松菜をさっと茹でてカップに入る大きさに切る。
    （私はルクエでチンしちゃいます）

  2. 2

    カップに小松菜→ツナ→マヨネーズ→ちょっとコショウをかけてオーブントースターで３分程☆

  3. 3

    冷めたらお弁当に入れて完成。
    １番左です☆
    （マヨかけすぎかも
    ）

コツ・ポイント

あんまりマヨネーズをかけすぎると緑が見えなくて彩り悪くなっちゃいます(>_<)
（味的にはマヨネーズいっぱいでもおいしい☆）
出来立ては熱いのでオーブントースターのフタを開けて冷ましてください。
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