材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡
リカちゃん @cook_40095514
とっても簡単＆ヘルシーな豆腐アイス♪ 3ステップでできちゃうの！ ダイエット中のおやつにもどうぞ♡
このレシピの生い立ち
豆腐の水切りの方法を紹介するわ♡ 時間があるときは試してみてね♪
耐熱容器に豆腐を入れて、ふんわりラップをかけたら電子レンジ６００wで３～５分加熱します☆
粗熱が取れたら、キッチンペーパーで水分をふき取ってね♪ 火傷には気をつけて！
材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡
とっても簡単＆ヘルシーな豆腐アイス♪ 3ステップでできちゃうの！ ダイエット中のおやつにもどうぞ♡
このレシピの生い立ち
豆腐の水切りの方法を紹介するわ♡ 時間があるときは試してみてね♪
耐熱容器に豆腐を入れて、ふんわりラップをかけたら電子レンジ６００wで３～５分加熱します☆
粗熱が取れたら、キッチンペーパーで水分をふき取ってね♪ 火傷には気をつけて！
作り方
- 1
豆腐を手でぎゅーっと押して水を出し、キッチンペーパーで軽く水気をおさえます♪
- 2
材料をすべてフードプロセッサーにかけて、なめらかにするわ♪ 3分～が目安よ☆
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- 3
なめらかになったら、冷凍庫で1時間ひやしてできあがり♡
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コツ・ポイント
余裕があったら、豆腐の水切りをしておくとより美味しくなるわ♪
バニラエッセンスを加えることで、豆腐の風味が和らいでアイスクリームらしくなるの♡
冷凍庫で保存するとカチカチになるけど、常温で少しおくことですぐにアイスクリームの状態に戻るわ☆
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