作り方
- 1
★の調味料を、全て混ぜておく。
- 2
フライパンに油を敷いて(テフロンでも敷いてね)
ブリに焼き色がつくまで、ちょい強火で焼く。 - 3
ブリにしっかり焼き色がついたら、油を
キッチンペーパーなどでキレイにふき取る。(次でお湯を入れるのでキレイに) - 4
お湯を入れ火を止める。
(お湯は、魚がかくれるか隠れないかぐらい) - 5
フライパンに蓋をして、少しズラした隙間からお湯を捨て、ペーパーで水気をふき取る。
- 6
再び火にかけ、ブリの上から★を入れて、とろみが出たら出来上がり。
コツ・ポイント
工程2.油は必ず敷くこと!油を敷いて焼く事で、魚の余分な油が出ます。
工程3.油は、キレイに拭く事。お湯を後で入れるので
(お湯を入れる事で、油も取れるし、魚臭さもなくなります。)
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