簡単！中華風茄子トマト野菜和え ゼロセブン @cook_40087147 残り材料で！マスタードの辛さと酸味が◎このレシピの生い立ち余った材料を使いたくて… もっと読む 残り材料で！マスタードの辛さと酸味が◎このレシピの生い立ち余った材料を使いたくて… もっと読む 簡単！中華風茄子トマト野菜和え ゼロセブン @cook_40087147 残り材料で！マスタードの辛さと酸味が◎このレシピの生い立ち余った材料を使いたくて… もっと読む 残り材料で！マスタードの辛さと酸味が◎このレシピの生い立ち余った材料を使いたくて… もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 〇メイン 茄子 一本 トマト 一個 えのき １／３ 胡瓜 １／３ にんじん １／４ ◎調味料 酢 小匙２ マスタード お好みで しょうゆ 小匙１ 砂糖 小匙１ ごま油 小匙１ 〇茄子を炒める時 しょうゆ 適量 油 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子は半月切り、えのきは石付きを取り解す。人参〜胡瓜など野菜も半月切りか一口大に。 2 茄子は水気が多く炒めるとき油を吸ってしまう為、ラップをしてレンジで加熱！人参・えのきも同様にレンジにON。 3 フライパンに油を引き、茄子を両面焼いたら醤油をまわしがけ炒め、火を止めて熱を冷ます。 4 野菜の水気を切り、ボールに入れて◎調味料を入れ和えたら完成♪ コツ・ポイント マスタードはお好みで！茄子を炒める際のしょうゆもお好みで大丈夫です。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17846837 コピーしました！ ゼロセブン @cook_40087147 2010/04/06 11:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー のろーりゆるーり地味に料理をつくってます。ごくごく普通の女子です。基本冷蔵庫にあるものでの消化レシピですが・・（＾＾；） もっと読む このレシピのキーワード なす えのき トマト にんじん キュウリ マスタード 似たレシピ その他のレシピ ズボラな私でも簡単スイートポテト なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 簡単！焼きそば☆梅にんにく辣油 簡単！ステーキを柔らかく焼くコツ 節約・簡単・美味しい☆ニラ玉丼 ブロッコリーのごまあえ♪ ホットケーキミックスでかぼちゃのケーキ 材料３つで簡単♪蓮根おろしハンバーグ 鶏肉とこんにゃくと根菜の味噌煮 しいたけと卵のふわふわお吸い物 長芋のベーコン巻き照り焼き 新玉ねぎとわかめの簡単すぎるサラダ ごろごろ☆ツナじゃが:) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17846837
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