和風☆ピーマンの肉詰め

monmon1111
monmon1111 @cook_40046344

たまには和風あんかけで食べてみては♪

このレシピの生い立ち
肉詰めも、たまには和風で食べたいので。

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. 薄力粉 適当
  3. 肉詰めの具
  4. 合びき肉 200g
  5. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  6. 1/2個
  7. 小1/4
  8. コショウ 少々
  9. あんかけ材料
  10. だし汁 2カップ
  11. しょうゆ 1/4カップ
  12. 砂糖 大2
  13. みりん 大3
  14. 赤唐辛子(小口切り) 1個分
  15. 水溶き片栗粉 適当

作り方

  1. 1

    ピーマンは2等分し、ヘタの部分を取る。薄力粉を内側に振る。

  2. 2

    肉詰めの材料をすべて混ぜ、ピーマンに肉をつめる。

  3. 3

    フライパンに油を入れ熱し、肉詰めの両面に焼き色がつく位焼く。

  4. 4

    肉詰めを焼くと同時に、あんかけの材料(水溶き片栗粉は除く)を別の鍋に熱し、煮立ったら弱火で3分煮詰めておく。

  5. 5

    煮詰めただし汁をフライパンに入れ、落としぶたをして3分煮込む。水溶き片栗粉で、とろみをつける。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉の目安は片栗粉大1+水大2で。
肉は焼くと縮むので、詰めるときに少し山盛りにすると良いと思います。

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レシピ作者

monmon1111
monmon1111 @cook_40046344
に公開
最近、専業主婦になりました。美味しいものは作るの食べるの大好きです。
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