簡単 ピーマンの肉詰め〜和風仕立て〜

くうぽん☆
くうぽん☆ @cook_40141434

簡単で美味しく食べられます。家族にも大好評。
このレシピの生い立ち
ピーマンの肉詰めは、味付けを悩んでいたのですが、和風ハンバーグと同じ要領で作ってみました。

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. 玉ねぎ 半玉
  3. ネギ お好み
  4. 合挽き肉(今回は豚) 150g
  5. 片栗粉 適量
  6. 〜あんかけ〜
  7. 麺つゆ 大さじ3
  8. 醤油 小さじ1
  9. 1つまみ
  10. だしの素 小さじ1
  11. 適量
  12. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切り、玉ねぎをみじん切り、ネギを薄切りにする。

  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎを炒め、挽肉と混ぜる。

  3. 3

    玉ねぎを加えた挽肉に、片栗粉を適量、ピーマンの肉を詰める方に片栗粉を薄くつける。

  4. 4

    ピーマンに肉を詰め、熱したフライパンで肉の面から焼く。(弱火)

  5. 5

    ピーマンをひっくり返し、蓋をする。

  6. 6

    焼けたら、薄切りにしたネギ、調味料を加え、2分ほど弱火で煮詰める。

  7. 7

    最後に水溶き片栗粉を適量加え、とろみをつけたら完成。

コツ・ポイント

肉を少し焦げ目がつくほど焼きます。

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レシピ作者

くうぽん☆
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