じゃがいもは皮をむいてラップをし、レンジで焼く10分ぐらい加熱しやわらかくします。
お湯で茹でてもOKです。

タラコは中の粒をボウルに入れ、茹でたじゃがいもとマヨネーズも加えよく混ぜます。
塩こしょうで味付けします。

海苔は6等分にし、タラモを海苔で挟みます。
これを熱したフライパンで両面軽く焼き、海苔がパリッとしたら完成☆

●タラコがなければ、市販の「たらこスパゲティー」の素を入れて代用できます！！