①★を皿に入れレンジ加熱する。柔らかくなったらマッシャーでつぶす。

②ボールに①と溶き卵とグラニュー糖を入れ混ぜる。
③鍋に牛乳を入れ
人肌程度に温める。

④②に③を入れまぜる。
⑤ザルで濾す。

⑥オーブン130度に予熱する。
⑦ココットに⑤を注ぎ分ける。

⑧天板に⑦を並べ
お湯を天板に注ぎ入れオーブン130度30分湯煎焼きする。

⑨マッシュしたかぼちゃを茶巾絞りして
パンプキンシードを
トップに差し込む。
（ミニカボチャ風）

⑩プリンの粗熱がとれたらラップして冷蔵庫で冷やす。
⑪はちみつを小さじ
1杯ずつかけホイップクリームと⑨をのせる。