牛こま肉は、お肉屋さんで挽いてもらうか、包丁で刻み、玉ねぎは みじん切りにします。

深めの鍋にオリーブオイルと潰したニンニクを入れ弱火で香りを出します。

まず、挽肉を炒め、色が変わったら玉ねぎを炒めます。

玉ねぎがしんなりしたら、トマトの水煮缶と☆の調味料を入れてフタをし、フタをして弱火で１５分ほど煮込みます。

かき回してみて、ソースがゆるい感じで出来上がりです。