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離乳食☆レンジで簡単!栄養満点ドーナツ☆
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離乳食☆レンジで簡単!栄養満点ドーナツ☆-レシピのメイン写真

離乳食☆レンジで簡単!栄養満点ドーナツ☆

ハイジちゃんのママ
ハイジちゃんのママ @cook_40079198

作るの簡単!ストックできて、主食やオヤツにも♪
このレシピの生い立ち
白米嫌いの10ヶ月の娘にお家にある材料で栄養がとれるレシピをと思い作りました。

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材料

小さいサイズ12個
  1. ホットケーキミックス 100g
  2. フォローアップミルク表記通り溶いたもの(又は粉ミルク) 50cc
  3. 溶き卵 1/2個
  4. ミックスベジタブルや野菜 適量
  5. *溶かしバター(無くても) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    私は今回、冷凍野菜を使いました。野菜をレンジで解凍し小さく刻む。

    • 離乳食☆レンジで簡単!栄養満点ドーナツ☆作り方1写真
  2. 2

    冷めたミルク、卵、野菜を混ぜ最後にホットケーキミックスを加えよく混ぜる。
    *バターも入れると冷めても硬くなりにくいです。

    • 離乳食☆レンジで簡単!栄養満点ドーナツ☆作り方2写真
  3. 3

    型の6.7分目の量までいれ600wで3〜4分。ようじを刺して何も液体がついてこなければOK!

    • 離乳食☆レンジで簡単!栄養満点ドーナツ☆作り方3写真
  4. 4

    火が通らない場合は、20〜30秒ずつ追加しながら様子をみてやってみて下さい。
    (卵白が多いと少し熱の通りが遅いので)

  5. 5

    *バターを入れると硬くなりにくいですが解凍する時はレンチンのし過は要注意です!自然解凍は硬くならなかったです!

コツ・ポイント

私は、溶けがイイのでフォローアップミルクのぐんぐんで作り、バターはコレステロール1/3のチューブで作りました。

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ハイジちゃんのママ
ハイジちゃんのママ @cook_40079198
2015/03/26 06:57に公開

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