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筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪
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筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪-レシピのメイン写真

筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

夏に嬉しいサッパリ炒め物です♪中華の要素も有りつつポン酢でサッパリとしますよ〜
このレシピの生い立ち
筍とお肉の炒め物しようと用意してたのです。

醤油を用意したつもりが、入れてる容器が似ていて、、、:(;゙゚'ω゚'):
ポン酢だった!
でも、これが良かった〜ヾ(o´▽`)ノサッパリ系の炒め物出来ましたO(≧∇≦)O イエイ!!

夏に嬉しいサッパリ炒め物です♪中華の要素も有りつつポン酢でサッパリとしますよ〜
このレシピの生い立ち
筍とお肉の炒め物しようと用意してたのです。

醤油を用意したつもりが、入れてる容器が似ていて、、、:(;゙゚'ω゚'):
ポン酢だった!
でも、これが良かった〜ヾ(o´▽`)ノサッパリ系の炒め物出来ましたO(≧∇≦)O イエイ!!

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筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

夏に嬉しいサッパリ炒め物です♪中華の要素も有りつつポン酢でサッパリとしますよ〜
このレシピの生い立ち
筍とお肉の炒め物しようと用意してたのです。

醤油を用意したつもりが、入れてる容器が似ていて、、、:(;゙゚'ω゚'):
ポン酢だった!
でも、これが良かった〜ヾ(o´▽`)ノサッパリ系の炒め物出来ましたO(≧∇≦)O イエイ!!

夏に嬉しいサッパリ炒め物です♪中華の要素も有りつつポン酢でサッパリとしますよ〜
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筍とお肉の炒め物しようと用意してたのです。

醤油を用意したつもりが、入れてる容器が似ていて、、、:(;゙゚'ω゚'):
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材料

2人分
  1. 筍水煮(半パック) 約140g
  2. 牛肉の薄切り 約150g
  3. 胡麻油 小さじ1
  4. 塩コショウ 少々
  5. 合わせ調味料
  6. ☆料理酒 大さじ1
  7. ☆味の素 中華アジ(顆粒) 小さじ1/2
  8. ☆ポン酢 小さじ2
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作り方

  1. 1

    筍を食べやすい様に薄切りにします。

    お肉も大きそうならザクザクと適当に切っておきます。

    • 筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪作り方1写真
  2. 2

    ☆の調味料を合わせて合わせ調味料を作っておきます。
    混ぜ混ぜして下さい。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を入れて筍を炒めていきます。
    筍に軽〜く塩コショウをします。

    • 筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪作り方3写真
  4. 4

    筍の裏表が焼けたら、肉を投入します。
    フライパンの手前でお肉を焼いていきます。お肉に軽〜く塩コショウをします。

    • 筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪作り方4写真
  5. 5

    お肉が焼けたら筍と炒め合わせます。
    ☆の合わせ調味料を入れて炒めます。

    • 筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪作り方5写真
  6. 6

    胡麻油の風味が好きな方は、仕上げに胡麻油を少し(規定量外)まわしかけて下さい♡

    熱いうちに召し上がって下さい♪

    • 筍と牛肉薄切りの中華ぽん酢♪作り方6写真

コツ・ポイント

特にないのですが、筍とお肉の火の通る時間に差が有るので、通りにくい筍から、炒めて火を通して下さい♡

胡麻油の好きな方は仕上げに追い胡麻油を回しかけると風味が立ってイイ感じになりますよ(♡▽♡)

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みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204
2016/08/10 13:08に公開
娘にレシピを残したい思いと、家族の勧めで始めてみました。調理場の経験者であり調理師です。しかし、、、実は、お料理は、大ざっぱな上、目分量でザーとしてしまいます。 (・・;)ご愛嬌でお付き合い下さい。○┓ペコ家族の美味しい顔を見るのが何よりの幸せです♡毎日、安全で喜んでくれるお料理を提供していきたいです♡*訂正する事が有ります。申し訳ございませんが、ご了承ください♡
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