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20分で即席おからパン
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20分で即席おからパン-レシピのメイン写真

20分で即席おからパン

りの＠こげ茶
りの＠こげ茶 @cook_40098701

クッキーとパンの間みたいな食感で、おやつにぴったり。卵、牛乳不使用なので、アレルギーなどを気にする人にもオススメです
このレシピの生い立ち
おからを消費したかったのと、パンが急に食べたくなったので

クッキーとパンの間みたいな食感で、おやつにぴったり。卵、牛乳不使用なので、アレルギーなどを気にする人にもオススメです
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クッキーとパンの間みたいな食感で、おやつにぴったり。卵、牛乳不使用なので、アレルギーなどを気にする人にもオススメです
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材料

  • 小麦 50g
  • おから 50g
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 1つまみ
  • ベーキングパウダー 3g
  • ごま 大さじ1〜
  • 水 大さじ1〜
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作り方

  1. 1

    材料を全てボールに入れ、綺麗にまとまるまで混ぜる

  2. 2

    ※うまくまとまらない場合は少しずつ水を追加してください

  3. 3

    まとめた生地をクッキー状に薄く伸ばし、一口大にカットする

  4. 4

    アルミホイルにならべ、オーブントースターで15分ほど焼く

  5. 5

    ひっくり返して少し色が変わったかな、くらいで焼き上がり

コツ・ポイント

材料にごまが入ってますが、ナッツやドライフルーツ、ココアなどに変えても美味しいです。

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りの＠こげ茶
りの＠こげ茶 @cook_40098701
2016/08/09 12:15に公開

このレシピのキーワード

パン おから ゴマ 小麦

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