夏野菜の冷製パスタ

蕎麦屋の若旦那
蕎麦屋の若旦那 @cook_40099054

暑い時こそ熱い食べ物と言いますが…
冷やしではダメなのですか?
さっぱり夏野菜で猛暑を乗り切りましょう
このレシピの生い立ち
猛暑で食欲が落ちてる子供達に
しっかり栄養を取ってもらいたくて…

夏野菜の冷製パスタ

暑い時こそ熱い食べ物と言いますが…
冷やしではダメなのですか?
さっぱり夏野菜で猛暑を乗り切りましょう
このレシピの生い立ち
猛暑で食欲が落ちてる子供達に
しっかり栄養を取ってもらいたくて…

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材料

2人の
  1. ヤリイカ(小) 1杯
  2. 茄子 1本
  3. ズッキーニ 1本
  4. パプリカ(赤 黄 橙) 1/4個
  5. トマト(小) 2個
  6. 玉ねぎ 1個
  7. ニンニク 2片
  8. マッシュルーム 2個
  9. バジル(フレッシュ) 少々
  10. 塩胡椒 少々
  11. オリーブオイル 50cc
  12. ホールトマト 1パック
  13. 固形ブイヨン 1個

作り方

  1. 1

    お好みで材料を揃えて下さい

  2. 2

    全ての夏野菜を細かく刻んで下さい

  3. 3

    お鍋にオリーブオイル、ニンニクを入れ香り付け

  4. 4

    玉ねぎ、マッシュルーム、ズッキーニ
    パプリカ、茄子、トマトの順に入れて
    軽く塩胡椒、固形ブイヨンを入れる。

  5. 5

    お野菜がしんなりしたら
    ホールトマトを入れて煮込んで下さい。
    粗熱を取り、氷水にあて冷却

  6. 6

    ヤリイカは下処理したら
    オリーブオイル、ニンニク
    フレッシュバジルで炒め
    白ワインで香り付け
    粗熱を取り冷やす

  7. 7

    お好みのパスタを茹でて
    氷水で冷却してお皿に盛り付けて
    ソース、ヤリイカをのせて
    できあがり

コツ・ポイント

ラタトゥイユだけでは淡白なので
魚介類必須です。肉系は冷製には合いません

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蕎麦屋の若旦那
蕎麦屋の若旦那 @cook_40099054
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本職は、蕎麦屋ですがイタリアンを作ることが趣味でオーナーシェフを夢見ています!
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