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シャキシャキレタスとハムのカレー炒飯
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シャキシャキレタスとハムのカレー炒飯-レシピのメイン写真

シャキシャキレタスとハムのカレー炒飯

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

❀話題入りレシピ❀レタスは最後に加えてシャキシャキ♫ウインナーやベーコンでも。とっても簡単!休日のランチにおすすめです。
このレシピの生い立ち
スパイシーなものが食べたくなったのでカレー粉を使い、冷蔵庫にあった材料で炒飯を作りました。

❀話題入りレシピ❀レタスは最後に加えてシャキシャキ♫ウインナーやベーコンでも。とっても簡単!休日のランチにおすすめです。
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シャキシャキレタスとハムのカレー炒飯

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❀話題入りレシピ❀レタスは最後に加えてシャキシャキ♫ウインナーやベーコンでも。とっても簡単!休日のランチにおすすめです。
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材料

2人分
  • ごはん お茶碗2杯(320~350g)
  • レタス 3枚
  • ハム 2~4枚
  • 卵 1個
  • コンソメ(顆粒) 小さじ 2
  • カレー粉 小さじ 1~2
  • 塩、こしょう 少々
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ハムは約1センチ四方に切る。
    レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    卵は溶きほぐす。

  3. 3

    フライパンに油を入れ熱し、溶き卵を流し入れる。外側が固まり始めたら火を止め、大きく混ぜ半熟の状態で一度取り出す。

  4. 4

    フライパンに油を足し熱し、ハムを炒める。

  5. 5

    ごはんを加え、取り出しておいた卵を戻し入れる。コンソメとカレー粉を振り入れほぐしながら炒め合わせる。

  6. 6

    レタスを加えて軽く炒め合わせて塩、こしょうで味を調える。

  7. 7

    お皿に盛って完成です。

  8. 8

    2017.4.23
    話題入りしました。有難うございます!

コツ・ポイント

冷ご飯を使う場合はレンジで温めてから炒めてください。
レタスは後入れでシャキシャキ食感を残しています。(時間が経つと余熱でしなっとなってしまうので)
カレー粉はお好みに合わせて調整してください。

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まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
2016/08/09 06:05に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫とゲーム大好き息子(小6)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

炒飯 カレー レタス ハム 卵 カレー粉 ご飯

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