❁鶏むね肉のホイル焼き❁
❀くれにゃん❀ @cook_40062134
簡単美味しく(ˊᗜˋ*)むね肉ぷりっぷりでおかずにもおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
とり野菜みそが美味しいので色々考えた内の１つです♪
❁鶏むね肉のホイル焼き❁
簡単美味しく(ˊᗜˋ*)むね肉ぷりっぷりでおかずにもおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
とり野菜みそが美味しいので色々考えた内の１つです♪
作り方
- 1
鶏むね肉を一口大に切る
- 2
☆をジップロックに入れて混ぜ、１のむね肉を漬け込み空気を抜いて封をして二時間ほど寝かす。
- 3
ホイルにサッと洗ったもやし、２のむね肉を乗せて包む。
- 4
フライパンに３が１㎝くらい浸かる程水を入れ、強めの弱火で20分蒸し焼きにして出来上がり♪
コツ・ポイント
漏れないようにしっかり包むことかな？
似たレシピ
-
-
-
-
-
【簡単！】鶏胸肉のしっとりホイル焼き 【簡単！】鶏胸肉のしっとりホイル焼き
鶏胸肉をしっとり柔らかに蒸しあげるヘルシーレシピ。しっかり味噌味でご飯が進みます！（１人前：130kcal塩分1.2g）
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17857069
