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小松菜 もやし 豚ばら肉の色々 蒸し野菜
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小松菜 もやし 豚ばら肉の色々 蒸し野菜-レシピのメイン写真

小松菜 もやし 豚ばら肉の色々 蒸し野菜

わたしのnana最高
わたしのnana最高 @cook_40053113

野菜を いっぱい 食べられて いいですよ。我が家では 鍋みたいに 食べてます
このレシピの生い立ち
残り野菜を 蒸して 食べたら 美味しかったので 我が家では ちょく ちょく 作ってます

野菜を いっぱい 食べられて いいですよ。我が家では 鍋みたいに 食べてます
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残り野菜を 蒸して 食べたら 美味しかったので 我が家では ちょく ちょく 作ってます

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わたしのnana最高
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野菜を いっぱい 食べられて いいですよ。我が家では 鍋みたいに 食べてます
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残り野菜を 蒸して 食べたら 美味しかったので 我が家では ちょく ちょく 作ってます

野菜を いっぱい 食べられて いいですよ。我が家では 鍋みたいに 食べてます
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残り野菜を 蒸して 食べたら 美味しかったので 我が家では ちょく ちょく 作ってます

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材料

  • 小松菜 一袋
  • もやし(今回は) 1/2袋
  • カボチャ 好みの量
  • パプリカ(赤) 好みの量
  • エノキ 好みの量
  • にんじん 好みの量
  • 豚ばら肉(厚めの) 好みの量
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作り方

  1. 1

    フライパンに 水 2カップ入れて蒸し台 おいて 小松菜 適当な 長さに切り 蒸し台のうえに 小松菜 もやしを おいて

    • 小松菜 もやし 豚ばら肉の色々 蒸し野菜作り方1写真
  2. 2

    その上に 野菜を のせていく

    • 小松菜 もやし 豚ばら肉の色々 蒸し野菜作り方2写真
  3. 3

    どんどん 野菜 のせて 肉も のせて 彩りよく

    • 小松菜 もやし 豚ばら肉の色々 蒸し野菜作り方3写真
  4. 4

    フライパンに 蓋して 火にかけ 最初 強火で 沸騰 したら 中火で(今回は) 7分くらい

    • 小松菜 もやし 豚ばら肉の色々 蒸し野菜作り方4写真
  5. 5

    必ず 火が 通ってるか見て 火を 止めて(肉とか カボチャ ) 火が通ってたら 出来上がり

    • 小松菜 もやし 豚ばら肉の色々 蒸し野菜作り方5写真
  6. 6

    ポン酢とか ドレッシング 好きな物で 食べてね

コツ・ポイント

フライパンでも 鍋でも 蒸し台に 野菜 彩りよく 並べて 蒸すだけ 肉とか 根菜 必ず 火が通ってるか見て

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わたしのnana最高
わたしのnana最高 @cook_40053113
2015/03/26 14:08に公開

このレシピのキーワード

蒸し野菜 えのき もやし 小松菜 かぼちゃ にんじん パプリカ 豚バラ肉

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