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冷し中華ジャー♪
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冷し中華ジャー♪-レシピのメイン写真

冷し中華ジャー♪

さくら1128
さくら1128 @cook_40062615

市販の冷し中華を作って簡単に♪お弁当にランチにピッタリです♪
このレシピの生い立ち
色々やってみて、やっぱりタレはあとから入れた方がいいかも。と思って作ったレシピです。

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冷し中華ジャー♪

さくら1128
さくら1128 @cook_40062615

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色々やってみて、やっぱりタレはあとから入れた方がいいかも。と思って作ったレシピです。

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材料

1人分
  • 冷し中華の麺 1玉
  • 冷し中華のタレ 1人分
  • コーン 大さじ2~3
  • きゅうり 半本
  • トマト 小半個
  • 水 適量
  • ゴマ油 少々
  • 蒸し鶏 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの水と瓶を入れ煮沸消毒する。その後、水分を切る

  2. 2

    その鍋を洗い、同じ鍋に水を適量入れお湯を湧かし麺を固めに茹でる(メーカー、好みの固さにより茹で時間は変わります)

  3. 3

    ザルを用意し麺を茹でたらザルにあげて流水(水道水)で氷り水で洗いぬめりを取りザルにあげる

  4. 4

    手でぎゅっとにぎるように麺をザルに押し付けるようにして水をよく切りボールに入れゴマ油を入れ混ぜ合わせておく

    • 冷し中華ジャー♪作り方4写真
  5. 5

    きゅうりはスープの反対側で真ん中の芯の部分(種を取り)斜め薄切りにする

    • 冷し中華ジャー♪作り方5写真
  6. 6

    トマトは4等分にくしぎりにし、スプーンの反対側で出来るだけ種や透明な部分を取る

  7. 7

    蒸し鶏を繊維にそってほぐす。(かにかまやハムで代用してもOKハムの場合は太めの千切りにする)

  8. 8

    蒸したコーンやドライパックの場合はそのまま使っていいですが水煮はザルにあげ更にキッチンペーパーあげて水分を取ります

  9. 9

    消毒した瓶に麺、野菜、蒸し鶏を詰めていきます

  10. 10

    最後にタレを袋ごと入れ蓋をしめます。食べる直前にタレの封を切り瓶に入れ蓋を閉め上下に振りタッパやお皿に移して食べます

  11. 11

    暑くなってくる頃にはアルミホイルで蓋を包みその中にタレを袋ごと入れ冷凍庫に氷らせた物を使うのもお勧めです

  12. 12

    食べる頃には解凍されてます。アルミホイルは2重に包みます瓶に入りやすく早く氷ります。ただ袋ごと氷らせると瓶に入りません

  13. 13

    *冷凍庫でタレを袋ごと氷らせる時は蓋のまま置かずにポリ袋などに入れる事、 蓋の素材にもよりますが貼りつく事があったので

コツ・ポイント

水が出て水ぽっくなるのでトマトの種の部分と、きゅうりの芯の部分はスプーンの反対側で取ること、麺は固めに茹でてしっかり水を切りゴマ油を混ぜ合わせる事、タレは食べる直前に入れる事 。タレ入れ忘れに注意。

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さくら1128
さくら1128 @cook_40062615
2015/03/26 13:26に公開
食べるのも作るのも大好きな40代♪体調を崩し少し良くなってからクックを2014年頃から初めハマリました。皆様のレシピに助けられて節約料理を頑張ってます私の料理は母から教わった家庭料理が基本です。つくれぽ励みになりますが無理をなさらずに。ちょっと、おちょっこちょいな私ですが、どうぞよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

冷やし中華 鶏肉 コーン トマト キュウリ めん

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