材料4つ!おから100%プルーンクッキー

pppppppi @cook_40099964
バターの代用にプルーンを使用したノンオイル・ノンシュガーの低カロリーおやつ!鉄分、食物繊維たっぷりなので妊婦さんにも◎
このレシピの生い立ち
究極にヘルシーで味も備えたおやつを食べたくて作りました。全部食べても307kcal、1枚約16kcal!!ココアのお陰でおから感無し、プルーンのお陰でしっとり甘いクッキーが出来ました。
材料4つ!おから100%プルーンクッキー
バターの代用にプルーンを使用したノンオイル・ノンシュガーの低カロリーおやつ!鉄分、食物繊維たっぷりなので妊婦さんにも◎
このレシピの生い立ち
究極にヘルシーで味も備えたおやつを食べたくて作りました。全部食べても307kcal、1枚約16kcal!!ココアのお陰でおから感無し、プルーンのお陰でしっとり甘いクッキーが出来ました。
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