驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉でポン酢焼き

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

温かいまま…冷めても美味しいポン酢焼きを、『驚きの柔らか』シリーズで作ってみました。
このレシピの生い立ち
作った事があるよで、作ってなかった鶏ムネ肉のポン酢焼きを作りました。

驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉でポン酢焼き

温かいまま…冷めても美味しいポン酢焼きを、『驚きの柔らか』シリーズで作ってみました。
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作った事があるよで、作ってなかった鶏ムネ肉のポン酢焼きを作りました。

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材料

2〜3人前
  1. 鶏ムネ肉 1枚(250〜300g)
  2. 片栗粉 適量
  3. ごま 大さじ2
  4. ポン酢 大さじ3
  5. キャベツ(千切り) 50g
  6. 万能ネギ 適量

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉の繊維を断ち切る様にして、5mm厚の削ぎ切りにしたら片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    フランスパンを中火にかけてごま油を引き、片面30秒焼く。

  3. 3

    ひっくり返して、もう30秒焼いたらポン酢加えて更に焼く。

  4. 4

    皿にキャベツを盛り、焼き上がった鶏ムネ肉を並べ万能ネギを散らしたら出来上がり。

コツ・ポイント

鶏ムネ肉の切り方と加熱時間!

ポン酢を入れたら、サッと絡めて終わりにする事!酸味の飛び過ぎに注意…

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
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週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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