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全粒粉のプチパン
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全粒粉のプチパン-レシピのメイン写真

全粒粉のプチパン

クックNV93FQ☆
クックNV93FQ☆ @cook_40095718

全粒粉を使った柔らかい食べやすいパンです
このレシピの生い立ち
全粒粉のパンもいろいろありますが、硬いものが多いです。できるだけ水が入るように工夫しました。

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クックNV93FQ☆ @cook_40095718

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全粒粉のパンもいろいろありますが、硬いものが多いです。できるだけ水が入るように工夫しました。

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材料

  • 強力粉 100g
  • 全粒粉 100g
  • インスタントドライイースト 3g
  • 食塩1 3g
  • 砂糖 16g
  • 脱脂粉乳(なくてもOK) 6g
  • バター(マーガリン可) 10g
  • 食塩2 1g
  • 熱湯 100ml
  • 水 40ml
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作り方

  1. 1

    熱湯に食塩2を溶かし、全粒粉に混ぜる。

  2. 2

    混ぜたものを室温で3時間ぐらい置き、粗熱が取れたら、冷蔵庫で一晩寝かす。

  3. 3

    全ての生地をビニール袋に入れて混ぜる(バターは予め室温に戻しておく)。

  4. 4

    生地を取り出し、手でしっかり捏ねる。

  5. 5

    生地を大きめの容器に移し、発酵させる。発酵は室温でもOK。できるだけ温かいところで。

  6. 6

    生地のボリュームが3倍ぐらいになったら、一次発酵終了。

  7. 7

    生地を50gぐらいに分割して丸める。

  8. 8

    丸めた生地を天板にならべて、二次発酵を取る。二次発酵も室温でOK。表面が乾かないように注意。

  9. 9

    生地を押してゆっくり戻ってくるぐらいになれば発酵終了。

  10. 10

    デコレーション(お好みで)
    茶こしで小麦粉(分量外)をふりかける。はさみで上からつまむようにカットを入れる。

  11. 11

    あらかじめ220℃位に温めておいたオーブンで10~15分ぐらい焼く(時間はオーブンにより異なります)。

コツ・ポイント

全粒粉だけを事前に熱湯でしっかりもどすことによって、しっとりとした食感になります。

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クックNV93FQ☆
クックNV93FQ☆ @cook_40095718
2015/03/23 06:43に公開

このレシピのキーワード

パン バター 強力粉 全粒粉

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