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簡単美味♡アジア風こんにゃく麺♡
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簡単美味♡アジア風こんにゃく麺♡-レシピのメイン写真

簡単美味♡アジア風こんにゃく麺♡

LiNIYS
LiNIYS @cook_40097041

ナンプラー香るフォー風アジア麺。
おひとりさまランチにパパッとできて最適です♡
このレシピの生い立ち
食べるラー油の再ブーム(私が勝手に)で、
美味しく食べられる方法を思案中♡
こんにゃく麺のさっぱり感に食べるラー油がマッチします♡

茗荷や、軽く焼いたネギを入れても美味しいですよ〜!

ナンプラー香るフォー風アジア麺。
おひとりさまランチにパパッとできて最適です♡
このレシピの生い立ち
食べるラー油の再ブーム(私が勝手に)で、
美味しく食べられる方法を思案中♡
こんにゃく麺のさっぱり感に食べるラー油がマッチします♡

茗荷や、軽く焼いたネギを入れても美味しいですよ〜!

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簡単美味♡アジア風こんにゃく麺♡

LiNIYS
LiNIYS @cook_40097041

ナンプラー香るフォー風アジア麺。
おひとりさまランチにパパッとできて最適です♡
このレシピの生い立ち
食べるラー油の再ブーム(私が勝手に)で、
美味しく食べられる方法を思案中♡
こんにゃく麺のさっぱり感に食べるラー油がマッチします♡

茗荷や、軽く焼いたネギを入れても美味しいですよ〜!

ナンプラー香るフォー風アジア麺。
おひとりさまランチにパパッとできて最適です♡
このレシピの生い立ち
食べるラー油の再ブーム(私が勝手に)で、
美味しく食べられる方法を思案中♡
こんにゃく麺のさっぱり感に食べるラー油がマッチします♡

茗荷や、軽く焼いたネギを入れても美味しいですよ〜!

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材料

1人分
  • こんにゃく麺 1パック
  • ★ナンプラー 小さじ1〜
  • ★麺つゆ(ストレートのままでOK) 大さじ1
  • パセリの葉 適量
  • パクチー 適量
  • 大葉 適量
  • 納豆(タレを入れて混ぜておく) 適量
  • トマト 適量
  • たまご 1つ
  • 食べるラー油 適量
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作り方

  1. 1

    たまごを耐熱カップに割り入れて、水を大さじ2足したあと、600wのレンジで50秒加熱し、温泉たまご風にしておく

  2. 2

    ★のタレを混ぜ合わせておく

  3. 3

    こんにゃく麺は水洗いし、水気を切ってお皿に盛る

  4. 4

    麺の上に★のタレを回し入れる

  5. 5

    乗せたい具材を盛り付けて、最後に食べるラー油を添えて完成♡

    • 簡単美味♡アジア風こんにゃく麺♡作り方5写真
  6. 6

    ◇補足◇
    温泉たまご風を作るとき、爪楊枝で黄身に穴をあけておくと爆発の心配がなくなります

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LiNIYS
LiNIYS @cook_40097041
2016/08/09 00:53に公開
妊娠初期に妊娠糖尿病と診断され、ゆるめの食事制限を始めたものの、産後も糖尿病グレーゾーンのアラフォーです。糖質制限のおやつを時間があるときに作って、子どもと一緒に食べるのが至福の時間です♡
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このレシピのキーワード

大葉 トマト こんにゃく めん 卵 コリアンダー 納豆

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