豚とズッキーニの濃厚炒め

さざなみ太夫
さざなみ太夫 @cook_40061114

ズッキーニをしっかりメインにしました。ご飯も進みます。
このレシピの生い立ち
ズッキーニをメインにしてごはんもお酒も進むようにしました。

豚とズッキーニの濃厚炒め

ズッキーニをしっかりメインにしました。ご飯も進みます。
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ズッキーニをメインにしてごはんもお酒も進むようにしました。

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材料

2~3人分
  1. 豚肉(薄切り) 150g
  2. ズッキーニ 1/2本
  3. 2個
  4. ☆オイスターソース 大さじ2
  5. ☆砂糖 小さじ1.5
  6. ☆中華スープの素 小さじ半分
  7. 小さじ1
  8. 炒め用油 少々
  9. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油を入れ熱し、荒めの炒り卵を作る。

  2. 2

    1は取り出しておく。

  3. 3

    ズッキーニは4mm程度の厚さに切る。豚肉も一口大に切る。

  4. 4

    ☆の材料を合わせておく。

  5. 5

    油を敷いたフライパンで中火で3を炒める。

  6. 6

    5に4を加え混ぜてさっと炒めたら最後に卵を戻しさっと混ぜたら完成。お好みで白ごまを飾る。

コツ・ポイント

卵は細かいスクランブルにしないこと。調味料を入れたら焦げやすいので注意して仕上げる。
糸唐辛子を飾ると本格的に見えますよ。

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