フライパンにオリーブオイルorバターとみじん切りにしたにんにくを熱し、ごはんを炒める。

バジルを振り入れて一緒に炒める。

ブラックペッパーで味付けをする。

耐熱皿にオリーブオイルorバターを塗り【3】を盛る。

シチューの具を小さめに砕いて【4】の上に乗せ、シチューをかける。

温めておいたトースターで焼く。